第六十五章 正反手单杠！(第1/3 页)
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“我来给你们演示一下。”
9班长来到了单杠的横杠下，他说着轻轻一跳，双手就抓到了单杠的横杠上，接着双腿绷直。
“上杠之后，双腿尖并齐下绷，静止三秒之后，在开始上拉！”
就班长杨伟军说完之后，就开始拉杠，他一连拉了20个，然后双手将杠1推，身体清退，横杠偏后一点，落在了下面的沙地上。
杨伟军并没有向三排长王云维一样，一口气拉上30个，他比三排长一下子少了10个，在9班的新兵们看来，不管是30个还是20个，其实都是一样的，甚至他们当中很多人都认为，这并没有什么难的。
“十二个及格，许嵩，你先来！”
9班长杨伟军到时从后往前点名，杨伟军之所以这么选，是因为后面排着的，除了许嵩之外，紧接着就是高原和秦永明。
他们可是要比其他人更先到达终点，所以休息的时间�
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